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剖腹产后多久可以运动减肥？

2025-04-20 03:52:37 广州市花都区花侨医院阅读(9575)

病情描述：

剖腹产后多久可以运动减肥？

马剑兰

兰州天伦不孕症医院不孕不育职称：主任医师

擅长：在治疗不孕不育辅助生殖技术领域颇有研究心得，对女性输卵管阻塞、子宫内膜异位症、排卵障碍、内分泌失调，多囊卵巢综合症、免疫性不孕、胚胎停育、继发不孕有丰富的临床经验

顺产的话在前8周可以锻炼一下足部的锻炼和骨盆底部肌肉的锻炼,8周以后就可以锻炼包括其他部位的训练了,在训练的话注意强度不要过大,剖腹产的话应在12周以前做足部和骨盆底部肌肉的锻炼,那么12周以后就可以了做包括其他部位的训练了,但这里要注意不要锻炼大家熟悉的仰卧起坐了。

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医院：广州市花都区花侨医院

简介：花侨医院是一级甲等综合性医院和爱婴医院，医院总建筑面积6000平方米，其中业务用房面积5200平方米，目前核准开放病床50张，全院员工72人，其中副主任医师1人，中级职称8人，初级职称39人。医疗...

地址：广东省广州市花都区花东镇花侨商业街116号

电话：在线咨询

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