我这天刚好来月经就出现了腹部疼痛，浑身乏力，脸色特别的苍白，别人说可以喝一些姜茶来缓解，我想问一下月经期间喝姜茶好吗？
 张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。 月经期间喝姜茶好的，因为姜茶有温经祛寒以及益气补血的功效，平时的话特别适用于身体虚寒的女人，所以在此期间饮食上不要吃一些生冷辛辣油腻等刺激性的食物，吃一些温补的易消化的流质或半流质的食物，有利于人体的吸收和消化，不要做一些剧烈性的运动。 |
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