月经来了可以吃香蕉吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经来了是可以吃香蕉的，最好是适量的吃，吃香蕉太多，很有可能会导致肚子胀的，少量吃香蕉能够促进肠道的蠕动，可以很好的缓解便秘，香蕉也富含钾是非常丰富的，来月经的时候，女人的身体是非常虚弱的，一定要选择纯棉卫生巾，同时要注意腹部的保暖。